برچسب: زمانبندی سایلنت کردن گوشی اندرویدی

حتماً شما هم این توصیه را زیاد شنیده‌اید که بهتر است از بردن گوشی به رختخواب خودداری کنید تا خواب آرامی را هنگام شب تجربه کنید. اما اصولاً تعداد کسانی که به چنین توصیه‌ای عمل می‌کنند و به آن وفادار … ادامه خواندن